8 Fitness & Gesundheit Umfrage Ideen für Instagram Storys
Lesezeit: 10 Minuten | Kategorie: Instagram
In diesem Artikel findest du 18 kreative Umfrage Ideen für deine Storys. Wenn du diese nutzt steigerst du die Interaktion auf deine Instagram Storys!
8 Fitness & Gesundheit Umfrage Ideen für Instagram Storys für deine Sommer Fitness Inhalte
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Outdoor vs. Indoor Workout:
Frage deine Follower, ob sie lieber draußen in der Natur trainieren oder den Komfort eines Indoor-Workouts bevorzugen.
Musik: „Here Comes The Sun“ von The Beatles
Beispiel: Eine Umfrage mit Bildern, die Outdoor- und Indoor-Workouts zeigen
Anweisung: Ermutige die Follower, ihre Wahl zu treffen und in den Kommentaren ihre Lieblings-Workout-Locations zu teilen.
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Frühlings-Detox: Ja oder Nein?
Starte eine Umfrage, um herauszufinden, ob deine Follower an einem Frühlings-Detox interessiert sind oder nicht.
Musik: „Fresh“ von Kool & The Gang
Beispiel: Eine Umfrage mit Optionen für und gegen einen saisonalen Detox
Anweisung: Biete nach der Umfrage einige Detox-Tipps an und lade die Follower ein, ihre eigenen Ideen zu teilen.
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Lieblings-Sommer-Sportart:
Finde heraus, welche Sommer-Sportarten bei deinen Followern am beliebtesten sind.
Musik: „Summertime“ von DJ Jazzy Jeff & The Fresh Prince
Beispiel: Eine Umfrage mit verschiedenen Sommer-Sportarten wie Schwimmen, Beachvolleyball oder Radfahren
Anweisung: Zeige Bilder der Sportarten und bitte die Follower, für ihre Favoriten zu stimmen.
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Wasserintake-Challenge:
Frage deine Follower, ob sie an einer Herausforderung teilnehmen würden, um ihre tägliche Wasserzufuhr zu erhöhen.
Musik: „Drink Water“ von Anthony Russo
Beispiel: Eine Umfrage, die fragt, wer bereit ist, die Wasserintake-Challenge anzunehmen
Anweisung: Gib Tipps, wie man mehr Wasser trinken kann, und fordere die Follower auf, ihre Fortschritte zu teilen.
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Sonnencreme beim Training: Immer oder nie?
Erfahre, ob deine Follower beim Outdoor-Training Sonnencreme verwenden oder darauf verzichten.
Musik: „Walking on Sunshine“ von Katrina and The Waves
Beispiel: Eine Umfrage, die das Bewusstsein für Hautschutz beim Training im Freien schärft
Anweisung: Teile nach der Umfrage Fakten über die Wichtigkeit von Sonnenschutz und biete Empfehlungen für geeignete Produkte.
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Frühjahrsmüdigkeit: Realität oder Mythos?
Frage deine Follower, ob sie im Frühling eine Müdigkeit spüren und wie sie damit umgehen.
Musik: „Wake Me Up“ von Avicii
Beispiel: Eine Umfrage, die untersucht, ob Frühjahrsmüdigkeit für die Follower ein Thema ist
Anweisung: Diskutiere die Ergebnisse und teile Tipps, um Energie im Frühling zu gewinnen.
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Smoothie-Zutaten: Was darf nicht fehlen?
Frage deine Follower nach ihren Must-have Zutaten für den perfekten Smoothie.
Musik: „Banana Pancakes“ von Jack Johnson
Beispiel: Eine Auswahl an Zutaten wie Spinat, Beeren oder Protein-Pulver zur Abstimmung
Anweisung: Animiere die Follower, ihre eigenen Smoothie-Rezepte oder -Fotos zu teilen.
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Outdoor-Aktivitäten: Solo oder in der Gruppe?
Erkunde, ob deine Follower ihre Outdoor-Aktivitäten lieber alleine oder in einer Gruppe ausüben.
Musik: „On Top of The World“ von Imagine Dragons
Beispiel: Eine Umfrage, die die Präferenz für Solo- oder Gruppenaktivitäten ermittelt
Anweisung: Biete unabhängig vom Ergebnis Ideen für beide Arten von Aktivitäten an.
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Lieblingszeit fürs Workout: Morgen oder Abend?
Finde heraus, ob deine Follower lieber morgens oder abends trainieren. Musik: „Brighter Than The Sun“ von Colbie Caillat Beispiel: Eine Umfrage mit Optionen für Morgen- und Abend-Workouts Anweisung: Diskutiere die Vorteile beider Optionen und ermutige die Follower, ihre Routine zu teilen. -
Superfoods: Hype oder Must-have?
Erfrage die Meinung deiner Follower zu Superfoods und deren Platz in ihrer Ernährung. Musik: „Green Light“ von Lorde Beispiel: Eine Umfrage, die Superfoods in der täglichen Ernährung hinterfragt Anweisung: Teile nach der Umfrage Informationen über verschiedene Superfoods und ihre Vorteile. -
Yoga oder Pilates: Welche Praxis bevorzugst du?
Entdecke, welche Bewegungsart bei deinen Followern beliebter ist: Yoga oder Pilates. Musik: „Breathe“ von Midge Ure Beispiel: Eine Umfrage mit den Optionen Yoga und Pilates Anweisung: Zeige Beispiele für beide Praktiken und fordere die Follower auf, ihre Erfahrungen zu teilen.
Gesundheits-Apps: Nützlich oder überbewertet?
Erkunde, ob und welche Gesundheits-Apps deine Follower nutzen und wie nützlich sie diese finden. Musik: „Technologic“ von Daft Punk Beispiel: Eine Umfrage zur Nutzung und Meinung über Gesundheits-Apps Anweisung: Stelle einige beliebte Gesundheits-Apps vor und frage nach persönlichen Empfehlungen.-
Radfahren oder Laufen: Dein Favorit für Cardio?
Frage deine Follower, ob sie für ihr Cardio-Training lieber laufen oder Fahrrad fahren. Musik: „Ride“ von Twenty One Pilots Beispiel: Eine Umfrage mit den Optionen Radfahren und Laufen Anweisung: Diskutiere die Vor- und Nachteile beider Cardio-Formen und biete Tipps für beide Aktivitäten. -
Protein-Shakes: Selbstgemacht oder Fertigmix?
Erfahre, ob deine Follower ihre Protein-Shakes lieber selbst zubereiten oder auf Fertigmischungen zurückgreifen. Musik: „Shake It Off“ von Taylor Swift Beispiel: Eine Umfrage über die Präferenz bei Protein-Shakes Anweisung: Teile Rezepte für selbstgemachte Shakes und diskutiere die Vor- und Nachteile von Fertigmixen. -
Meditation: Tägliche Praxis oder gelegentliches Ritual?
Finde heraus, wie regelmäßig deine Follower meditieren und welche Rolle die Meditation in ihrem Leben spielt. Musik: „Inner Peace“ von Steven Halpern Beispiel: Eine Umfrage zur Häufigkeit und Bedeutung von Meditation Anweisung: Biete Anleitungen für Anfänger und ermutige zum Austaus ch von Meditationserfahrungen. -
Detox: Trendy oder Teil deines Lebensstils?
Erkunde, ob und wie deine Follower Detox-Kuren in ihren Alltag integrieren. Musik: „Clean“ von Taylor Swift Beispiel: Eine Umfrage über die Einstellung und Erfahrungen mit Detox Anweisung: Diskutiere verschiedene Detox-Methoden und teile Tipps für eine gesunde Umsetzung. -
Schlaftracking: Hilfreich oder zu viel des Guten?
Frage deine Follower, ob sie ihren Schlaf tracken und wie sie die gesammelten Daten nutzen. Musik: „I’m Only Sleeping“ von The Beatles Beispiel: Eine Umfrage zur Nutzung von Schlaftracking-Apps oder -Geräten Anweisung: Stelle verschiedene Methoden des Schlaftrackings vor und frage nach persönlichen Erfahrungen. -
Selbstfürsorge: Welche Aktivitäten stehen bei dir hoch im Kurs?
Ermittle, welche Selbstfürsorge-Aktivitäten bei deinen Followern besonders beliebt sind. Musik: „Take Care“ von Drake & Rihanna Beispiel: Eine Umfrage über beliebte Selbstfürsorge-Routinen Anweisung: Teile Ideen für Selbstfürsorge und regt zum Austausch von Tipps an.
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