8 Fitness & Umfrage Ideen für Instagram Storys
Lesezeit: 10 Minuten | Kategorie: Instagram
In diesem Artikel findest du 18 kreative Umfrage Ideen für deine Storys. Wenn du diese nutzt steigerst du die Interaktion auf deine Instagram Storys!
Fitness Umfrage Ideen für Sommer Fitness Storys
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Outdoor vs. Indoor Workout:
Frage deine Follower, ob sie lieber draußen in der Natur trainieren oder den Komfort eines Indoor-Workouts bevorzugen.
Musik: “Here Comes The Sun” von The Beatles
Beispiel: Eine Umfrage mit Bildern, die Outdoor- und Indoor-Workouts zeigen
Anweisung: Ermutige die Follower, ihre Wahl zu treffen und in den Kommentaren ihre Lieblings-Workout-Locations zu teilen.
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Frühlings-Detox: Ja oder Nein?
Starte eine Umfrage, um herauszufinden, ob deine Follower an einem Frühlings-Detox interessiert sind oder nicht.
Musik: “Fresh” von Kool & The Gang
Beispiel: Eine Umfrage mit Optionen für und gegen einen saisonalen Detox
Anweisung: Biete nach der Umfrage einige Detox-Tipps an und lade die Follower ein, ihre eigenen Ideen zu teilen.
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Lieblings-Sommer-Sportart:
Finde heraus, welche Sommer-Sportarten bei deinen Followern am beliebtesten sind.
Musik: “Summertime” von DJ Jazzy Jeff & The Fresh Prince
Beispiel: Eine Umfrage mit verschiedenen Sommer-Sportarten wie Schwimmen, Beachvolleyball oder Radfahren
Anweisung: Zeige Bilder der Sportarten und bitte die Follower, für ihre Favoriten zu stimmen.
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Wasserintake-Challenge:
Frage deine Follower, ob sie an einer Herausforderung teilnehmen würden, um ihre tägliche Wasserzufuhr zu erhöhen.
Musik: “Drink Water” von Anthony Russo
Beispiel: Eine Umfrage, die fragt, wer bereit ist, die Wasserintake-Challenge anzunehmen
Anweisung: Gib Tipps, wie man mehr Wasser trinken kann, und fordere die Follower auf, ihre Fortschritte zu teilen.
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Sonnencreme beim Training: Immer oder nie?
Erfahre, ob deine Follower beim Outdoor-Training Sonnencreme verwenden oder darauf verzichten.
Musik: “Walking on Sunshine” von Katrina and The Waves
Beispiel: Eine Umfrage, die das Bewusstsein für Hautschutz beim Training im Freien schärft
Anweisung: Teile nach der Umfrage Fakten über die Wichtigkeit von Sonnenschutz und biete Empfehlungen für geeignete Produkte.
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Frühjahrsmüdigkeit: Realität oder Mythos?
Frage deine Follower, ob sie im Frühling eine Müdigkeit spüren und wie sie damit umgehen.
Musik: “Wake Me Up” von Avicii
Beispiel: Eine Umfrage, die untersucht, ob Frühjahrsmüdigkeit für die Follower ein Thema ist
Anweisung: Diskutiere die Ergebnisse und teile Tipps, um Energie im Frühling zu gewinnen.
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Smoothie-Zutaten: Was darf nicht fehlen?
Frage deine Follower nach ihren Must-have Zutaten für den perfekten Smoothie.
Musik: “Banana Pancakes” von Jack Johnson
Beispiel: Eine Auswahl an Zutaten wie Spinat, Beeren oder Protein-Pulver zur Abstimmung
Anweisung: Animiere die Follower, ihre eigenen Smoothie-Rezepte oder -Fotos zu teilen.
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Outdoor-Aktivitäten: Solo oder in der Gruppe?
Erkunde, ob deine Follower ihre Outdoor-Aktivitäten lieber alleine oder in einer Gruppe ausüben.
Musik: “On Top of The World” von Imagine Dragons
Beispiel: Eine Umfrage, die die Präferenz für Solo- oder Gruppenaktivitäten ermittelt
Anweisung: Biete unabhängig vom Ergebnis Ideen für beide Arten von Aktivitäten an.
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Lieblingszeit fürs Workout: Morgen oder Abend?
Finde heraus, ob deine Follower lieber morgens oder abends trainieren. Musik: “Brighter Than The Sun” von Colbie Caillat Beispiel: Eine Umfrage mit Optionen für Morgen- und Abend-Workouts Anweisung: Diskutiere die Vorteile beider Optionen und ermutige die Follower, ihre Routine zu teilen. -
Superfoods: Hype oder Must-have?
Erfrage die Meinung deiner Follower zu Superfoods und deren Platz in ihrer Ernährung. Musik: “Green Light” von Lorde Beispiel: Eine Umfrage, die Superfoods in der täglichen Ernährung hinterfragt Anweisung: Teile nach der Umfrage Informationen über verschiedene Superfoods und ihre Vorteile. -
Yoga oder Pilates: Welche Praxis bevorzugst du?
Entdecke, welche Bewegungsart bei deinen Followern beliebter ist: Yoga oder Pilates. Musik: “Breathe” von Midge Ure Beispiel: Eine Umfrage mit den Optionen Yoga und Pilates Anweisung: Zeige Beispiele für beide Praktiken und fordere die Follower auf, ihre Erfahrungen zu teilen.
Gesundheits-Apps: Nützlich oder überbewertet?
Erkunde, ob und welche Gesundheits-Apps deine Follower nutzen und wie nützlich sie diese finden. Musik: “Technologic” von Daft Punk Beispiel: Eine Umfrage zur Nutzung und Meinung über Gesundheits-Apps Anweisung: Stelle einige beliebte Gesundheits-Apps vor und frage nach persönlichen Empfehlungen.-
Radfahren oder Laufen: Dein Favorit für Cardio?
Frage deine Follower, ob sie für ihr Cardio-Training lieber laufen oder Fahrrad fahren. Musik: “Ride” von Twenty One Pilots Beispiel: Eine Umfrage mit den Optionen Radfahren und Laufen Anweisung: Diskutiere die Vor- und Nachteile beider Cardio-Formen und biete Tipps für beide Aktivitäten. -
Protein-Shakes: Selbstgemacht oder Fertigmix?
Erfahre, ob deine Follower ihre Protein-Shakes lieber selbst zubereiten oder auf Fertigmischungen zurückgreifen. Musik: “Shake It Off” von Taylor Swift Beispiel: Eine Umfrage über die Präferenz bei Protein-Shakes Anweisung: Teile Rezepte für selbstgemachte Shakes und diskutiere die Vor- und Nachteile von Fertigmixen. -
Meditation: Tägliche Praxis oder gelegentliches Ritual?
Finde heraus, wie regelmäßig deine Follower meditieren und welche Rolle die Meditation in ihrem Leben spielt. Musik: “Inner Peace” von Steven Halpern Beispiel: Eine Umfrage zur Häufigkeit und Bedeutung von Meditation Anweisung: Biete Anleitungen für Anfänger und ermutige zum Austaus ch von Meditationserfahrungen. -
Detox: Trendy oder Teil deines Lebensstils?
Erkunde, ob und wie deine Follower Detox-Kuren in ihren Alltag integrieren. Musik: “Clean” von Taylor Swift Beispiel: Eine Umfrage über die Einstellung und Erfahrungen mit Detox Anweisung: Diskutiere verschiedene Detox-Methoden und teile Tipps für eine gesunde Umsetzung. -
Schlaftracking: Hilfreich oder zu viel des Guten?
Frage deine Follower, ob sie ihren Schlaf tracken und wie sie die gesammelten Daten nutzen. Musik: “I’m Only Sleeping” von The Beatles Beispiel: Eine Umfrage zur Nutzung von Schlaftracking-Apps oder -Geräten Anweisung: Stelle verschiedene Methoden des Schlaftrackings vor und frage nach persönlichen Erfahrungen. -
Selbstfürsorge: Welche Aktivitäten stehen bei dir hoch im Kurs?
Ermittle, welche Selbstfürsorge-Aktivitäten bei deinen Followern besonders beliebt sind. Musik: “Take Care” von Drake & Rihanna Beispiel: Eine Umfrage über beliebte Selbstfürsorge-Routinen Anweisung: Teile Ideen für Selbstfürsorge und regt zum Austausch von Tipps an.
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